18 октября отмечается удивительный праздник – Всемирный день женского счастья.
Праздник направлен против эпидемии депрессии среди женщин.
В рамках этого прекрасного праздника в клубе-релаксе «Встреча» состоялось занятие со специалистом по борьбе с депрессией – известным в г. Усинске мастером йоги, медицинским психологом, экспертом в области естественного оздоровления Любовью Михайловной Карабут.
Любовь Михайловна – настоящий профессионал своего дела, и как никто знает, что нужно обязательно бороться со стрессом и депрессией, и укреплять иммунитет.
Можно пить лекарства, а можно заняться йогой. Любовь Михайловна провела для участников клуба – мастер-класс – «Йога для укрепления иммунитета в период гриппа и простуд»
Все участники получили огромный объём полезных знаний и хорошо позанимались.
Затем состоялась развлекательная программа «Гармония в душе – основа женского счастья»
Конкурсы, песни, танцы, смех и веселье подняли настроение и подарили прекрасные эмоции!
Благодарим всех участников клуба за активное участие и положительную атмосферу!
